博士是学术界的最高学位，然而要想达到这个目标，注定要经过坚韧不拔的艰苦攀登。你要经受读博的巨大压力。
这里既有导师给的压力，还有长时间不出成果导致的焦虑，以及学校其他同龄人给的压力。
选择读博，就是选择一趟漫长而艰巨的旅程。
对打算读博的小伙伴们，立思辰留学想给你们一下小建议。
1.与你的导师建立良好的人际关系
“与导师建立良好的关系至关重要，因为你的导师可以成为你在读博期间最好的朋友。真诚的对待他们，他们也会帮助你达成目标。只要满足导师的要求，他们就不会难为你。导师永远都会帮助你，不要害怕他们，他们也是人类，就像你我一样，”
2.积极参加讨论小组
大学里的讨论小组可以拓宽学生的知识面。学生们还会在讨论中分享彼此的学习体会。你也可以加入一些社交媒体上的讨论小组，但切记不要过度依赖网络。
3.别忘记享受生活
虽然前面我们一直在说，读博要做好“逆流而上”的心理准备，但也别忘记给自己安排一些时间去享受生活，从而平衡博士学习的压力。旅游、做志愿者、与朋友和家人定期保持联系，都是减轻压力的好途径。
Robin Sharma曾经说过：when you go to your limits, your limits expand. 当你觉得自己要到达极限的时候，你的极限就会延伸。
立思辰留学想把这句话送给每一位打算读博或者正在读博的同学。尽管读博之路是漫长而艰巨的，但你最终的收获一定会更多。
想了解更多出国留学资讯
微信扫描下方二维码
带您通晓世界各国留学最新信息！
